SEXO É SAÚDE, BEM-ESTAR É PRAZER!

Nessa data tão importante, é o momento de refletir...
Como está a sua saúde? 

Cultivar uma vida ativa e segura, é isso que você precisa fazer, e pensando na saúde sexual, existem alguns tópicos que precisam ser pensados. 

HIGIENE CORRETA
Lave a região ínt!ma corretamente com sabonetes de pH neutro, e após o s3xo, faça a higienização cuidadosa da área; 

ATIVIDADES FÍSICAS
Exercitar-se contribui para o controle do peso e a manutenção da saúde cardiovascular, esses dois fatores são essenciais para uma boa saúde sexual;

RELAXAR
Estresse e ansiedade podem resultar em problemas na saúde, isso inclui a falta de libido, ejaculação precoce e dificuldades de ereção; 

FAZER EXAMES ROTINEIROS
Informe-se sempre: é através disso que a conscientização acontece! Previna-se de possíveis doenças e melhore as condições da sua saúde. 

Cuide do que é mais especial para você... SEU BEM-ESTAR VALE MUITO!