Muito mais do que um ato corpóreo, explorar o próprio corpo ajuda a desenvolver uma relação mais íntima consigo mesmo, facilitando a comunicação com parceiros e aprimorando a experiência sexual.
Uma forma de amor-próprio essencial, a masturbação traz benefícios tanto para a saúde física quanto para a mental e emocional: libera endorfinas, os hormônios do bem-estar, reduzindo o estresse, melhorando o humor e oferecendo relaxamento.
Ao valorizar a própria sexualidade, expressamos todo o carinho e respeito que temos por nós mesmos, melhorando a autoestima para mostrar que sua satisfação é uma prioridade e que você é digna(o) de toda a felicidade!