Estar em uma relação saudável é se abrir completamente às sensações que estão por vir. Fugir do autoconsciente e viver o momento.
Alguns detalhes simples podem libertar essa confiança e deixar o sexo mais leve.
1- Renda-se à emoção!
O primeiro passo na hora de ser autoconfiante no sexo: você precisa se entregar.
Sexo é pura sensação e devemos viver com intensidade. Nessa hora você tem que desligar seu lado racional, aquele que analisa todas as coisas, e se conectar com a pessoa que está ali.
2- Idealize!
No sexo, a única parte do seu cérebro que deve estar ligada é aquela capaz de fantasiar, tudo é permitido. É claro que sempre tem a possibilidade de realizar as fantasias, e, nessas horas, a autoestima vai lá em cima e, por consequência, a segurança também.
3- Conecte-se com seu parceiro(a)!
Em toda relação, existe uma energia erótica que envolve e apimenta o sexo. Quando você consegue sentir essa energia e consegue entrar no mesmo clima que a pessoa que está aí contigo, se deixa levar pelas palavras que fazem parte do jogo erótico, as chances de sentir-se confortável o tempo inteiro são muitas.
4- Fale o que gosta!
Quando você se comunica, o sexo flui melhor. Uma pessoa não tem obrigação de saber exatamente o outro quer. Se falarem, podem chegarem juntos até essas maravilhas, e a chance de um sexo bom é bem maior.
5- Dica extra: Lubrifique-se!
Muita gente têm a falsa ideia de que os lubrificantes são apenas recomendados para pessoas que normalmente sofrem de algum tipo de secura. Entretanto, eles podem ser usados por qualquer um e melhorar muito a vida sexual de quem o usa. Deixa o momento mais agradável e facilita o orgasmo.
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